Gimnasio Bemequer

Preparación de Actividad basada en Resistencia Aeróbica

| 0 Comentarios

Para realizar actividades físicas deportivas de larga duración, hay que tener músculos resistentes y una buena circulación capilar que permita oxigenar bien las fibras musculares. Cuando no se realiza actividad física o cuando se realiza pero no con demasiada regularidad, la calidad muscular limita el confort durante la realización del ejercicio y la velocidad de recuperación. También es responsable de muchas molestias (sensación de pesadez, contracturas, calambres e hinchazones).


El programa Capilarización / oxigenación ofrece un modo de estimulación específica muy eficaz para dotar de resistencia aeróbica a los músculos y asegurar la profusión de la red capilar.

Deja un comentario

Campos requeridos marcados con *.